Randonnée marche nordique à Janas
Lieu : Le point de rendez-vous du départ de la randonnée vous sera donné à l'inscriptio
DESCRIPTIF TECHNIQUE
Dénivelé : 200 m
Distance du parcours : 6 à 8 km
Temps de marche : 2h30
Difficulté : Facile
Organisé par les Randonneurs Seynois.
Dénivelé : 200 m
Distance du parcours : 6 à 8 km
Temps de marche : 2h30
Difficulté : Facile
Organisé par les Randonneurs Seynois.
La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques. Ce sport, extrêmement populaire dans les pays scandinaves, se pratique été comme hiver. C'est un dérivé du ski de fond. La marche nordique est différente de la marche athlétique en raison de l'utilisation des bâtons et par le fait que le marcheur ne peut pas être disqualifié pour jambe non tendue. Il s'agit essentiellement d'une activité de loisir. Une séance de marche nordique dure généralement de une à deux heures de marche, précédée d'échauffements gymniques et suivie d'étirements.
Jeudi 3 octobre 2019 à 9h.
Tarifs | Min | Max |
---|---|---|
Gratuit |
Tarif Gratuit :
-
-
- Indication prix :
- Gratuit
Itinéraire vers :
83500
La Seyne-sur-Mer
Coordonnées GPS
Latitude : 43.081
Longitude : 5.8943